
On considère souvent que les futurs pères n’ont pas besoin de se préparer. Que c’est inné, intuitif. Que ça vient naturellement.
Mais inné, c’est reproduire des modèles : ce qui nous a été transmis, de manière inconsciente. Or il n’y a pas si longtemps, les pères n’occupaient pas du tout cette place qu’ils ont aujourd’hui dans la grossesse, l’accouchement et les premiers mois de vie du bébé.
Aujourd’hui, tu veux être présent. Mais les attentes sont aussi énormes que floues. Pas vraiment de village pour te guider. Juste toi, ta compagne qui change, et des questions. C’est pour ça que ce blog existe
Ici Ici, on parle de grossesse, d’accouchement, de post-partum, de couple, de paternité du point de vue des pères. Pas des conseils génériques. Des vraies clés pour comprendre ce qui se joue, trouver ta place, et traverser ça avec les bons outils.
Tu veux aller plus loin qu’un article ? Le parcours audio Gardiens de la Naissance te donne de vrais outils : de la grossesse au post-partum, spécifiquement conçus pour les pères.

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74 jours. C’est le temps qu’il faut à un spermatozoïde pour se former, mûrir et être prêt. Deux mois et demi, environ. Pendant cette période, tout ce que tu fais laisse une empreinte…

Être père en deuil périnatal, c’est vivre quelque chose de réel et d’immense, dans un presque silence. Ta compagne a porté l’enfant dans son corps, sa douleur est visible, elle reçoit de l’attention…

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Protéger financièrement sa femme après un enfant, c’est une question que peu d’hommes se posent spontanément. Pas par manque d’amour mais parce que personne n’en parle vraiment, et que dans le quotidien du…

Avant d’assister à l’accouchement de ta conjointe, il y a une question qui traverse beaucoup d’hommes et qu’ils gardent pour eux parce qu’ils ne savent pas à qui la poser, parce qu’ils ont…

On parle beaucoup du cerveau des mamans. De la transformation neurologique de la maternité. Des pensées intrusives, de l’hypervigilance, du « baby brain ». On en parle de plus en plus, c’est bien. Mais les…

Tu as peut-être déjà entendu parler de la charge mentale. Ce travail invisible qui consiste à penser à tout, anticiper tout, organiser tout, avant même d’agir. La plupart des gens pensent que ça…

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